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太极文化
  • 太极拳放松八大好处

    太极拳运动,要求心静用意,肢体内外充分放松。就是说,不但肌肉、皮肤、骨节要放松,同时要求中枢神经系统、内脏器官,全身处处都放松。练太极拳为什么要松?因为太极拳是一项技击性很强的运动项目。它的技击要求是后发先至。也就是说在对方出击后,借对方来力作出应敌反应。这是太极拳与其他拳种不同... 阅读全文>>
     2019/6/16 19:56:39
  • 24式太极拳周身部位训练的方法初学者必备

    24式太极拳周身部位训练的方法初学者必备

    太极拳,是结合易学的阴阳五行之变化,中医经络学,古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的拳术。太极拳,每一个动作圆柔连贯,每一式都是绵绵不断。太极拳各部位是怎样要求的呢?让我从身体的各个部位说起吧! 对站桩只是一个过渡,便只知往走架、推手、散手、发放手... 阅读全文>>
     2019/6/16 19:56:10
  • 山人运动太极鞋介绍 2018山人运动太极鞋的排名及价格分析

    山人运动太极鞋介绍 2018山人运动太极鞋的排名及价格分析

    摘要:河北保定市泰龙体育运动器材有限公司,是一家集研制、开发、生产、销售为一体的,华北地区规模化生产体育器材的现代化企业,旗下品牌有“山人运动”。 公司成立于1986年,拥有150多名员工,专业的生产以及美工设计团队,一流的销售成员,凭借公司的“零缺陷理念”,重视质量多余数量,使... 阅读全文>>
     2019/6/16 19:55:22
  • 比选学校纠结的半数考研人都想不通

    比选学校纠结的半数考研人都想不通

    为什么说将出身作为筛选必要条件的学校,只是极少数呢?这是因为这种选择性录取,在大多数院校也行不通,更不会接受。第一,如果院校有这种隐性规定,很容易在考研同学中流传,导致许多优秀的学生放弃报考该校,最终拉低分数线,招不满名额,或者招收来低质量研究生; 再者,现行大学体制下大学内存在... 阅读全文>>
     2019/6/16 19:54:45
  • 练好杨式太极的几大要点说得太实在了!

    练好杨式太极的几大要点说得太实在了!

    傅钟文前辈师从杨澄浦大师,跟随大师左右协助教拳、随时接受大师的指点,被誉为杨氏正宗。 杨式太极拳名家傅钟文有一次接待一位前来中国向他学拳的日本武师,这位日本武师对傅钟文说,他想用两三个月的时间一鼓作气把太极拳学好。傅钟文听了,摇了摇头。他觉得这位日本武师对太极拳缺乏一定的认识,而... 阅读全文>>
     2019/6/16 19:53:45
  • 太极催放花千树——记济南杨式小架人盘太极拳传人于学模

    于学模,杨式太极拳名家,原济南市财政贸易委员会副主任。1943年出生,祖籍山东文登。1954年随父母迁居济南,谈起小时候习武的经历,竟是缘于一件小事:那时引从文登来到省城,于学模老师身材不高,在班上就有当泡人欺负这个乡下人,自然也有同学打抱不平。一天,一个同学对于学模说:“咱去练... 阅读全文>>
     2019/6/16 16:17:11
  • 陈氏太极小架分解教学 陈氏太极拳小架 陈氏太极

    陈氏太极小架分解教学 陈氏太极拳小架 陈氏太极

    陈氏太极拳小架,陈氏太极,陈氏太极刀,陈氏太极十八式,陈氏太极大刀,陈氏混元太极,王玺雯56式陈氏太极刀,陈氏洪派太极,陈氏太极拳教学,陈氏太极剑教学,陈百祥小架太极,陈氏大虾,跆拳道太极一章分解图,陈氏宗祠,跆拳道太极二章分解图,颍川陈氏。,。 相关视频: 【名家教学】陈向武老... 阅读全文>>
     2019/6/16 15:29:04
  • 十三勢行功歌訣概論---張伯夷

    十三勢行功歌訣為清王宗岳所著,相傳王宗岳著之太極拳經共有四篇,除十三勢行功歌訣外,尚有太極拳論、太極拳釋名及打手歌。民初中央國術館唐豪考證陳家溝後,推翻此一說法,認為此乃王宗岳根據前人所著潤改而來。後楊氏名家顧留馨,在引言修定為王宗岳修訂,本文以前人所言為主。十三勢行功歌訣釋義字... 阅读全文>>
     2019/6/15 21:58:58
  • 太极拳到底有没有这样的功夫 (转)

    最近,我陆陆续续上传了一些太极拳发放的视频,引起不少拳友、网友的争鸣。到底太极拳发放能到怎样的一个境界?我没有亲眼目睹。但是,不少武术书籍上记载的事例,似乎又不容置疑。下面,我略举几例,供大家参考。 一、杨式太极传人傅钟文的故事 傅钟文先生是当代杨式太极拳名家,青少年时... 阅读全文>>
     2019/6/15 21:57:56
  • 李经梧---太极内功及所藏秘谱

    此文转载自中国太极网 数年前,有一次在北大作国学讲座,有同学问,中国武术最显著的特征是什么?我回答:境界。 从技术上可以列出很多条特色与特点,但我认为,中国武术与其它运动,乃至与其它世界各国武术的最重要区别在于,中国武术的“境界”。 武术的境界是一个武术家对武学的感悟,对人生感悟... 阅读全文>>
     2019/6/15 21:57:10
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