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八极拳
  • 中国非物质文化遗产“霍氏八极拳”武术训练基地,在长春正式“安家落户”

    中国非物质文化遗产“霍氏八极拳”武术训练基地,在长春正式“安家落户”

    吉林画报(记者 哲铭)2014年7月2日,中国民间武术家联谊会副会长,《全国第二届广西传统武术健康交流大会》《全国第五届华夏武状元国际争霸赛》主席团主席,中国非物质文化传承人、中国霍氏八极拳代表人物领军人霍文学先生及其夫人辛桂兰女士,继吉林省民间武术代表队获得全国第五届华夏武状元... 阅读全文>>
     2019/5/27 7:59:13
  • 八极拳大师刘云樵先生谈练功

    八极拳大师刘云樵先生谈练功

    刘云樵刘云樵,生于1909年(宣统元年)农历2月12日,河北省沧州集北头村(今属南皮县)人,字笑尘,人称小霸王,于1992年元月24日在台湾去世,享年84岁。八极拳代表人物李书文的弟子,精通八极拳、螳螂拳、八卦掌。创办武坛,对八极拳在台湾的推广有很大的贡献。一、练习拳术能够使身体... 阅读全文>>
     2019/5/25 17:02:20
  • 刘云樵先生论拳

    刘云樵先生论拳

    一、练拳譬如煮饭,先用猛火煮,再用温火温。 二、练拳全在专一。专一则精熟,精熟而意味日出,心得无穷矣。 三、养身莫若寡欲,运动贵乎有恒,饮食贵乎有节。 四、心不细则遇事不周,胆不大则临事必怯,平时不养,到用时没有把握,没有把握不能取胜。 五、拳脚爱炫者,便无真功夫,有真功夫者便... 阅读全文>>
     2019/5/25 17:01:12
  • 通备八极,德艺双馨的李天华

    通备八极,德艺双馨的李天华

    文/郝凤岭2017年3月31日 2017年3月25日上午九时,笔者(“吴钟八极拳研究会总会”常务副会长郝凤岭)受“吴钟八极拳研究会”总会王子臣会长、白中奇秘书长、资深老领导叶光泰先生的委派,代表“吴钟八极拳研究总会”,出席并祝贺在上海金山举办“吴钟八极拳研究会天华上海分会”的授牌... 阅读全文>>
     2019/5/24 11:43:25
  • 霍氏八极拳教学与训练的步骤

    霍氏八极拳教学与训练的步骤

    八极拳经过几百年的积累完善,已经形成了符合武术发展规律的训练体系和训练步骤,形成了一个符合科学发展规律的体系,这个体系是不能改变的。八极拳的教学与训练要严格按步骤进行,练习的内容顺序都是非常明确的,练习的每一阶段都有不同的要求,不能简单的主观猜测和理解,更不能自作主张进行删减。有... 阅读全文>>
     2018/12/30 23:01:56
  • 霍氏八极拳鹰爪力的练法

      鹰爪力是霍氏八极拳中除金刚指外的又一更具杀伤力的专项功法,鹰爪力的练习,指力和臂力练习是训练的基础,也是学好鹰爪力的必备条件。本文关于霍氏八极拳鹰爪力的练法主要介绍的就是指力和臂力的练法。  鹰爪力练法1、用泥巴头发还有铁砂做的泥球在湿... 阅读全文>>
     2018/12/30 22:59:09
  • 霍氏八极拳铁砂掌练习办法

      演习办法是进步功力的重要手腕,控制准确的演习办法,不只会使功力的增加日新月异,也是由功力练习向实战搏击过渡的重要门路。上面是小编为人人分享霍氏八极拳铁砂掌练习办法,欢迎人人浏览阅读。  1、砂袋的填制。  砂袋的填制... 阅读全文>>
     2018/12/30 22:58:39
  • 中国最后一个皇帝溥仪的第一保镖霍殿阁

    中国最后一个皇帝溥仪的第一保镖霍殿阁

    霍殿阁(1886-1942),字秀亭,出生于河北省沧州城东南六十里的小集镇(今属南皮县),父亲霍立忠,母亲孙氏。殿阁兄弟五人,排行第二,全家人男耕女织,尚可温饱。当时地方习武风盛,殿阁少年时代便酷爱武技,常和一些小伙伴在僻静之处无师自练。十五岁时,村中长者从宋村请来一位武师——“... 阅读全文>>
     2018/12/30 22:30:59
    标签:霍殿阁 
  • 拳师霍殿阁-末代皇帝的保镖(连环画)

    拳师霍殿阁-末代皇帝的保镖(连环画)

    拳师霍殿阁--末代皇帝的保镖(5万册)统一编号:se6548033店内编号:1070品种:连环画/小人书-连环画/小人书属性:80-89年,绘画版连环画,,64开,现代题材,单行本,湖北,普本,100-149面,,,简介:198*年1版1印话说溥仪做了伪满洲国皇帝之后,为了使自己人身不受伤害,便在身边安置了许多武林高手... 阅读全文>>
     2018/12/30 22:03:00
  • 如何学习霍氏八极拳,喜欢八极拳的师兄进来看看

    如何学习霍氏八极拳,喜欢八极拳的师兄进来看看

    霍氏八极拳以实战古朴、沉稳著称。由李书文弟子霍殿阁及其义子霍庆云为代表,继承前辈的技艺形成独特的风格,被称为霍氏八极拳。此拳极易伤身,最明显的就是腰疼以及各种关节疼,由于霍家前辈谦虚,得此拳者少之又少,好多霍氏八极拳高手都不会公开教学,所以想学霍氏八极拳真正很难。笔者认为,霍氏八... 阅读全文>>
     2018/12/30 21:18:37