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专题:太极拳缠丝劲
  • 太极拳缠丝劲练法解读

    太极拳缠丝劲练法解读

    支配肢体作螺旋式的缠绕进退的力,亦名"螺旋劲"。 《陈鑫太极拳类分类语录》:"打太极拳须明缠丝劲","此劲皆由心中发,股肱表面似丝缠。"缠丝劲表现在下肢是旋踝转腿,表现在躯干是旋腰转脊,表现在上肢是旋腕转膀。缠丝劲分为顺... 阅读全文>>
     2019/7/1 16:42:51
  • 陈式太极拳缠丝劲详解

    陈式太极拳缠丝劲详解

    太极拳,缠丝法也。进缠,退缠,左右缠,上下缠,里外缠,大小缠,顺逆缠。而要莫非即引即缠,即进即缠。不能各是各着,若各是各着,非阴阳互为其根也。世人不知皆目为软手。是一外面视之皆迹象也。若以神韵论之,交手之际,刚柔并用,适得其中,非久于其道者,不能澈其底蕴。两肩松下,两肘沉下,秀若... 阅读全文>>
     2019/7/1 16:42:20
  • 太极拳缠丝劲和抽丝劲的异同

    什么叫缠丝劲“缠丝劲”这个名词,除了陈氏太极拳对它特别强调外,其它各家太极拳,在口头上不常讲,文字上也不常见。谈缠丝劲最早的,要算是陈沟陈氏十六世的陈鑫。在他所著那部<陈氏太极拳图说}(一九三三年出版)里,绘有太极拳缠丝精(劲之转音)图,图为一黑白相间,顺时针方向由内向外旋... 阅读全文>>
     2019/7/1 16:41:55
  • 陈氏太极拳的核心:缠丝劲!

    陈氏太极拳的核心:缠丝劲!

        陈氏太极拳的核心:缠丝劲  缠丝劲是太极拳的核心,是区别於其它拳种的重要标志。陈氏十六代陈鑫在其著作《陈氏太极拳图说》中指出:“缠丝者,运中气之法门也,不明此,即不明拳。”可见,我们要练好太极拳,首先需要明白什么... 阅读全文>>
     2019/7/1 16:40:15
  • 陈氏太极拳小架的腰劲与缠丝劲

    陈氏太极拳是中国武术的优秀拳种之一,是中华灿烂文化中的一支奇葩。陈氏太极拳是结合易学的阴阳五行之变化、中医学的经络学说等理论。以下是学习啦小编为大家整理的陈氏太极拳小架的腰劲与缠丝劲,希望你们喜欢。  陈氏太极拳小架的腰劲与缠丝劲   ... 阅读全文>>
     2019/6/25 7:19:01
  • 太极拳缠丝劲论 陈鑫

    太极拳,缠法也。缠法如螺丝形运于肌肤之上,平时运动恒用此劲,故与人交手,自然此劲行乎肌肤之上,而不自知,非久于其道不能也。其法有:进缠,退缠;左缠,右缠;里缠,外缠;顺缠,逆缠;大缠,小缠。而要莫非以中气行乎其间,即引即进,皆阴阳互为其根之理也。或以为软手;手软何能接物应事?若以... 阅读全文>>
     2019/6/25 7:06:25
  • 第一次见有人把缠丝劲说的这么明白

    第一次见有人把缠丝劲说的这么明白

    缠丝劲是很多练太极的拳友梦寐以求的劲道,俗话说的好,不懂缠丝劲就不会练太极拳,练的都是太极操,那缠丝劲的定义究竟是什么?不能你说这样是缠丝劲,我说那样是缠丝劲,谁也说服不了谁。 在陈鑫《陈氏太极拳图说》一书里是没有缠丝劲这个描述的,有的是缠丝精,描述的是从头到脚整个身体的螺旋缠绕... 阅读全文>>
     2019/6/3 6:40:50
  • 太极理论|缠丝劲的规律,太全面了,太容易明白了

    太极理论|缠丝劲的规律,太全面了,太容易明白了

    正雷太极书院崔广博老师陈氏太极拳最基本的两种缠丝劲是顺缠丝和逆缠丝。但是,太极拳是整体运动,要求周身各个部位一动全动。所以,如果从各个部位的不同角度去体悟缠丝劲,顺逆缠丝可细化组合成多种不同的缠丝劲。以手在身体周围位置的不同,加上步法的转换等多种因素综合在一起,可演变成多种缠法,... 阅读全文>>
     2019/6/3 6:39:51
  • 缠丝劲到底有多少奥秘?值得一看!

    太极拳的缠丝劲是如何产生的?传统武术中功夫按劲别分为:尺劲、寸劲、厘劲、毫劲、丝劲。丝劲为功夫的至高境界。凡丝劲者,必缠而为之。而缠丝劲一词,则最早见于陈氏太极拳创始人陈王廷的《拳经总歌》中,其“纵放屈伸人莫知,诸靠缠绕我皆依”一句,充分体现了陈氏太极拳缠绕缠丝运动的特点。陈鑫又... 阅读全文>>
     2019/6/3 6:37:21
  • 八极拳的“缠丝劲”

    缠丝劲也是八极拳的主要劲法。很多八极拳爱好者对“十字劲”容易理解,但是缠丝劲就不那么好懂了。一般认为,“大缠”、“小缠”是缠丝劲,不错,“缠”是八极拳“六大开”之一,但“六大开”是一种技术法度,并非指的是缠丝劲。为了彻底弄明白这一劲法,笔者就再费些事,向深里探求和挖掘。何谓“缠”... 阅读全文>>
     2017/12/29 22:05:13
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