• WAP手机版 加入收藏  设为首页
专题:太极拳学习
  • 《陈式太极拳学拳录》序言

    《陈式太极拳学拳录》序言

    那一日师父对我说:“学拳就是知己知彼,拳就是自己的长处,要用自己的长处对付别人的短处,扬长避短!”我练拳很久,对师父说:“太极拳练得是拳,得到的是智慧,拳就是智慧,练拳就是练智慧,用拳就是用智慧!”一、 太极拳是中国文化的瑰宝,是核心的中国文化。什么是太极拳呢?太极拳就是以太极思... 阅读全文>>
     2019/11/16 23:03:00
  • 学习小架太极拳的一点体会——浙江学员陈先生

    由于健康的原因,我开始与太极结缘。先在广场跟师傅学习,再专程赴陈家沟希望深造。几年来跟师傅学完练,练了再学,不可谓不下功夫,但虽然苦练不辍,收效却不太明显。总发现自己进步缓慢,缺点多多,以至于认为也许是年龄大了练不了太极了,渐渐地失去信心,甚至开始有放弃的想法。 去年7月份,经练... 阅读全文>>
     2019/7/2 8:16:26
  • 学习陈氏小架太极拳中的几点体会 北京学员 崔先生

    学习陈氏小架太极拳中的几点体会 北京学员 崔先生从初识太极拳到系统正规的学习太极拳已经快两年了,虽然对于学这种内家拳种来讲还只是算得上刚刚开始,但这期间所经历的和感悟到的体会或多或少的有一些。我很愿意总结一下把它分享给拳友们,也想通过这样的方式对那些帮助过我特别是陈沛菊老师、刘正... 阅读全文>>
     2019/7/2 8:14:33
  • 太极拳如何练落胯的方法

    落胯亦叫沉胯,落胯是指在放松腹股沟的状态下,髋骨和肌肉韧带向下落。落胯时前脚宜内扣一些,在胯关节松开时腹部下沉。下面是学习啦小编为大家整理的太极拳如何练落胯。欢迎阅读!  太极拳练落胯的方法一  太极拳的落胯只有在松、静、沉著地练习以找回本... 阅读全文>>
     2019/7/1 14:19:40
  • 练习陈式太极拳的五点亲身体会

     练习陈式太极拳的五点亲身体会  陈式太极拳金华研究会 徐向宇  本人练习陈式太极拳从2008年算起已经有五年有余,现在私人时间大部分花在练拳上,经过多年学习,对习练陈式太极拳有一点体悟,与大家一齐分享,说得不对的的地方,望不吝赐... 阅读全文>>
     2019/6/30 17:12:14
  • 陈氏太极拳传人:练太极拳39年一直在学习的路上

    中新网山东频道济南8月19日(马菊花)8月19日清晨6点半,山东大学洪家楼校区外语学院门口,一位老人,穿白色上衣,黑色裤子,正在练太极拳。只见他全神贯注,纵放屈伸,刚柔变化,一招一式,皆有内涵。这位64岁的张姓老人正是陈式太极拳传人。“从25岁拜师学艺以来,39年了,天天都练。”... 阅读全文>>
     2019/6/25 8:01:07
  • 【干货】太极拳重心转换六要点

    【干货】太极拳重心转换六要点

    重心转换在太极拳运行当中占有很重要的位置,它是练好太极拳的根本。《拳论》曰:“立如秤准,活如车轮”就是这个道理。身体怎样“立”才如秤准,怎样“活”才如车轮,这里面就有着相当大的技巧问题。本人习练24式太极拳多年,对于重心转换略有些许心得。今抛砖引玉,以期得到方家指正。以24式太... 阅读全文>>
     2019/6/25 7:12:41
  • 想裆走下弧?先做到这几点再说!

    想裆走下弧?先做到这几点再说!

    太极拳为什么要“裆走下弧”? 提到“裆走下弧”,很多人并不当回事。当然,也不是没有人不把“裆走下弧”当回事。但是真把“裆走下弧”练对的却极少。而要想正确的掌握“裆走下弧”的技术,首先要搞清楚想练出太极拳功夫为什么必须要做到“裆走下弧”。太极拳的所有动作都有一个特点,即下肢虚实... 阅读全文>>
     2019/6/25 7:01:57
  • 太极拳练习初期第一个目标--撑筋拔骨!

    太极拳练习初期第一个目标--撑筋拔骨!

    太极拳的动作松柔绵软,行云流水,飘然若仙,令人不禁遐想“仙人抚我顶,结发受长生”的意蕴。许多学员开始学习太极拳的动力,就来自于这样被最直观的艺术美感打动,并希望自己将来有一天也能如现在看到的表演者们那样打出一样味道的太极拳。不过很快初学的学员们就开始疑惑了:这不对呀,为什么几... 阅读全文>>
     2019/6/25 5:45:34
  • 学得二路,享用一生!——陈式太极拳二路学习后记

    学得二路,享用一生!——陈式太极拳二路学习后记

    陈吴太极拳交流平台,专注太极拳推广和文化传播。 2017年8月7日,由孙金星老师主讲的“陈式太极拳二路首期学习班”正式开班啦! 孙老师讲解如何发力 太极拳是中华武术的一颗魁宝,它把拳术与易学的阴阳五行之变化、养生学的吐纳导引理论、中医学的经络学说等相结合,并运用其中,形成了自己... 阅读全文>>
     2019/6/23 9:59:48
  • 北京太极拳馆哪家好?北京哪里学习陈氏太极拳?

    北京太极拳馆哪家好?北京哪里学习陈氏太极拳?

    北京太极拳馆哪家好? 北京哪里学习陈氏太极拳?   北京学习太极拳首选陈飞鸿太极拳馆,飞鸿太极教学理念先进,自2012年陈飞鸿老师来京开馆至今一直秉持推广正宗陈家沟陈氏太极拳,提高北京市陈氏太极拳专业水平。是一所专业化、正规化、系统化、实战性极强的武术培训机... 阅读全文>>
     2019/6/22 15:25:03
  • 学习传统文化感悟——明理 思过 成长

    大家早上好,我是集团人事行政中心的张雪玲,是国学讲师团的成员之一。2017年7月加入滨河集团,到现在已将近一年的时间。目前主要负责内部培训的落实、考核和人事科的部分工作。这是我第一次站在这个讲台上分享自己的学习体会,因为学习时间尚短,和各位老师相比仍有许多不足之处,对“老师”的称... 阅读全文>>
     2019/6/20 18:20:19
  • 学习太极拳要有正确的认知和心态《学拳须知》

    学习太极拳要有正确的认知和心态《心路太极工作室》《学拳须知》这个理念,尤其是对于初学者犹为重要。我们每个人首先要明确学拳的根本目的是为了养生,陶冶情操,修身养性,而不是为了赶场比赛,表演,作秀等虚荣心的满足,再有就是练功也自然而然的能够提升功力和防身自卫的能力,但,这只是其中一部... 阅读全文>>
     2019/6/20 15:05:24
  • 关于学习《太极拳论》的几点思考

    《太极拳论》可以说是太极拳界的“圣经宝典”,是太极拳爱好者尽人皆知、人人想学习、人人想践行的名篇至论。然而关于《太极拳论》的学习和理解,长期以来一直受限于以下四个方面的问题:第一,王宗岳是不是《太极拳论》的原作者?若是,他老人家又是从哪位先贤那里得到真传的?若非,原作者又应当是哪... 阅读全文>>
     2019/6/19 18:48:53
  • 一位弟子学习易筋经的真实历程

    我一直酷爱中国功夫,从太极到八卦掌再到易筋经。机缘巧合之下,我在电视上见到扬州市易筋经武术研究院金加洲师父的风采,立马启程去往扬州找到了我心中的偶象金加洲师父。我说明来意,表了决心,愿追随扬州市易筋经武术研究院金师父修习易筋经。经师父严格的考察后,终于同意我为门内弟子。行拜师礼后... 阅读全文>>
     2019/6/19 17:05:33
友情支持:太极拳 Keywords: 陈氏太极拳 火花塞之家 火花塞车型对照表 火花塞多久换一次 火花塞多少钱 NGK火花塞 曼牌滤清器 火花塞 火花塞多久换一次 什么品牌火花塞好 chn998 鸿发达 摩托车火花塞 陈式太极拳 火花塞