• WAP手机版 加入收藏  设为首页
太极拳教程

张永红 释延弘少林小洪拳 少林功夫入门套路教学

时间:2019/6/24 22:39:13   作者:未知   来源:网络   阅读:75   评论:0

内容简介

《少林小洪拳》:少林小洪拳是少林寺具知名度、流传最广的武术套路之一,亦是少林僧众学习少林武术必练的基本拳法。学会了小洪拳,就等于打开了少林功夫的大门。小洪拳素被视为少林十八拳之源,其形姿小巧玲珑,节奏严谨,技法刚健有力,朴实无花架,招含攻防,动作实战,自始至终行在一线,突出了少林拳术的全部特点。

整体套路紧凑,刚柔相济,动静分明,动如风,站如钉,拳脚相照,伸缩性大,小如鼠,大如虎,一招一式非打即防,能制敌于无形之间。基本功者,功底也,功底乃百拳百械之母,是习练武功必备条件,其中又尤以手部、腿部、腰部的基本功最为关键。

掌型、掌法、拳法、步型、步法、腿法……逐一示范详解。

小洪拳必备基础功法,四十七式连贯套路逐迢不教。提点招式要领,揭示格斗精髓,招招演示,步步跟学,让你轻松掌握惊世绝伦的少林功夫。

1.jpg


2.jpg



特别说明:除本站原创外图片及文章版权归原创人员所有

相关评论