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懂劲

太极“懂劲”懂彼之劲?懂己之劲?

时间:2019/6/20 18:08:55   作者:未知   来源:网络   阅读:99   评论:0

我在我的前一篇文章中,表达了我对招熟的看法。很多人看后意识到,原来太极拳的招熟阶段便是横亘在众多太极拳爱好者的面前的一座大山。好多人感叹太极拳竟然这么难练,其实作为一名练了十几年传统武术爱好者来讲,太极拳确实是非常难练,一个招式,需要明师引路,仔细琢磨,刻苦训练,尚不能得其法,这也就是练太极者多如牛毛,真正能得其艺者凤毛麟角。甚至很多人对一些基本的武术概念尚处于懵懂阶段,概念不清,武术境界更无从谈起,针对于此,我想进一步阐述下我所认为的懂劲,供大家参考,欢迎爱好者批评指正。

招熟,懂劲,神明作为太极拳的三种境界大家对此未有多少疑问。很多爱好者搞不清楚的是这三种境界到底指的是自身,还是对技术的掌握。以懂劲为例子,不少爱好者错误的认为懂劲是懂对手的劲,其实这完全是一种错误。我们在练习武术的过程中是对自我技术的完善,也就是说修炼的是自己,所以懂劲指的是懂得自己的劲。

当然很多人会说,懂劲不是很简单吗?谁都能发出力量。当然这种说法也没错,但武术中的劲则完全不同。有的人甚至把劲与力单独拿出来进行区分。而我也认为这是有区别的,劲可以把他理解为身体运动的一种劲路表现形式,也就是说,我们在打拳的时候,身体各个部位是怎样运动,怎样把力量集中到一起。而力呢,则完全是劲路的外在表现形式,也就是说,作用到对手上的是力,而在自身运动的传导则是劲。

如果您明白了我说的劲,那我再去解释懂劲,那就好解释多了。懂劲的懂则指的是,懂得劲路怎样从自身传导,《太极拳经》中指出,太极拳的劲路为力发于脚,传导于胯,形于手指,这只是一个粗略的劲路传导形式。而懂则是要明白每一招式,哪块肌肉,身体的哪个部位动会更加合理,而这就是难点了,我们仅仅靠套路是练不出来的,这需要大量的实践摸索,也就是说,我们需要与一个好的陪练,大量摸索实践才行。在散打训练中,表现为打靶,对抗,擂台,而我们太极拳缺缺少这样的实践,所以大多数爱好者多处于主观臆断阶段,所有的招式对徒弟好用,对外人则不起作用,因为我们没有真正明白劲路怎么用,怎么走!也就是说,我们并没有真正的懂劲。

如果有人看明白了我的观点,那就会恍然大悟,任何武术都需要训练,实践,太极拳也不例外,所以太极拳训练也是需要付出大量汗水,心血的运动,没有捷径可言。

该文章所属专题:陈氏太极拳小架发劲

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