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明理

王宗岳《太极拳论》科学地界定了太极拳

时间:2019/6/19 19:01:03   作者:未知   来源:网络   阅读:48   评论:0

王宗岳《太极拳论》科学地界定了太极拳

《中国太极拳史》——于志钧

王宗岳《太极拳论》从理论、练习步骤、方法和注意事项等四个方面界定太极拳。文中没有讲太极拳的具体拳势,而是高度概括太极拳。

第一段讲太极学说:“太极者,无极而生,动静之机,阴阳之母也。动之则分,静之则合。无过不及,随曲就伸。人刚我柔谓之走,我顺人背谓之粘。动急则急应,动缓则缓随。虽变化万端,而理唯一贯。”

第二段讲太极拳练习步骤:“由招熟而渐悟懂劲,由懂劲而阶及神明。”

第三段讲方法:“虚领顶劲,气沉丹田。不偏不倚,忽隐忽现。左重则左虚,右重则右杳;仰之则弥高,俯之则弥深;进之则愈长,退之则愈促;一羽不能加,蝇虫不能落。人不知我,我独知人。”

第四段讲注意事项:着重讲“双重”问题。

由上,我们应当从太极拳的功用、原理、方法、练习步骤、注意事项五个方面定义。据此,我们定义太极拳为:太极拳是一种中国古代民间个体徒手技击术。理论基础是太极学说。技术特点是以静制动;以柔克刚;顺势借力,达到以弱胜强。练习步骤是由招熟而懂劲,阶及神明。强调避免双重。太极拳就是这样一种中国传统拳术。

这里所下的太极拳定义是科学的,准确的。提出更完善的定义是可能的,推翻它是不可能的。有了这样的太极拳定义,研究太极拳源流历史,就有了标准。在它的检验下,一切歪曲太极拳定义的“旁门”,都将原形毕露!“斯技旁门甚多”,所以一定要给太极拳下一个正确定义


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