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健身篇

脚部出汗多而导致恶臭怎么办你知道有哪些方法吗?

时间:2019/6/17 10:34:27   作者:未知   来源:网络   阅读:131   评论:0

我们的脚一般分为三类,汗脚、干脚、中性脚。特别是汉子的朋友,一年四季,无论是冬天还是夏天,都会出汗,特别是在夏天,脚一出汗还伴随着恶臭,是室内空气特别的不好,让其他人很不舒服,那这是什么原因造成的?那么怎样去除腋臭呢?

脚气(脚臭)是由于身体的小汗腺分泌旺盛,汗腺分泌物在细菌、霉菌分解下产生秽臭。出汗促使细菌容易繁殖,因此脚臭常与多汗症伴发。

自疗注意事项:(1) 要注意清洁,保持皮肤干燥,保持脚部清洁,每天清洗数次,勤换袜子。(2) 平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子,以免造成脚汗过多,脚臭加剧。(3) 积极消除诱发因素,如脚汗、脚癣等。(4) 勿吃容易引发出汗的食品,如辣椒、生葱、生蒜等。(5) 情绪宜恬静,激昂容易诱发多汗,加重脚臭。(6) 本症以外治法为主。

自治疗法:(1) 将脚放在50-60℃的热水中多烫几次,每次15 分钟,每日1-2次。(2) 用重物将丝瓜络压平做成鞋垫,可除去脚汗引起的脚臭。葛根15克、研成细末,加白酒15克、再加适量水,煎后洗脚,每日1次,1周后,可除去脚汗引起的脚臭。洗脚时,在水中加入米醋10-15毫升,调匀后,将双脚浸泡15分钟左右,每日1次,连续3-5天,脚臭即可消失。(5) 洗脚时,在热水中加50克白矾,浸泡10分钟左右,可除脚臭。

治疗脚气九法

1、脚上患有脚气、脚癣,连续用生大蒜擦磨,便可治愈。

2、用食醋将雪花膏调成糊状,涂于患处,随配随用,轻者1次,重者2~3次可愈。

3、用茄子根和盐煮的水洗脚,即可治好脚气病。

4、夏天脚癣犯了,可先将患脚洗净,揩干,再用风油精洽搽患处,每天1~2次,一般次数便可见

效。

5、取得烟灰撒在脚趾湿痒处,可治脚趾间水泡瘙痒。

6、犯有多年的脚气,可用牙膏涂搽,效果十分灵验。

7、绿茶含有鞣酸,具有抑菌作用,尤其对治疗香港脚的丝状菌有特效。

8、取麦饭石1000克,加开水2000克浸泡, 每天用此水擦洗脚气或痤疮、湿疹、痱子等疾患

上面介绍了爱出汗的小的一些知识,以及怎样去臭的方法,同时还介绍了治疗脚气的几个很多方法,朋友们,如果脚爱出汗的话,平时就要注意清洁,同时在饮食上也要注意,不要吃那些辛辣食品,保持情绪稳定,否则就容易患脚气了。


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