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太极篇

高佳敏42式太极拳背向慢动作演练教学视频教程

时间:2019/6/15 11:41:22   作者:未知   来源:网络   阅读:257   评论:0


(太极拳精英网 • 教学视频)
高佳敏42式太极拳背向慢动作演练教学视频教程
  42式太极拳是一套太极拳竞赛套路,这套拳以杨式太极拳为基调,吸收了陈、吴、孙式太极拳的动作,继承了传统太极拳连绵不断,轻松柔和,圆活自然的动作特点,充分突出了太极拳意领身随,刚柔相济的技术要求,有一定难度、强度和运动量。 作为竞赛套路,动作规格十分规范。运动中手法、步法清晰、准确;身法表现动作(即身体带动四肢协调运动)非常明确;过渡动作路线清楚,方向、高低固定;眼神与上肢的配合顺遂,手到、眼到、身法到,动作完整合一。定势时手型、步型、动作姿势的高低、大小、角度方位等都有明确的规定。
高佳敏,1990年获第十一届亚运会太极拳亚军。1991年获第一届世界武术锦标赛太极拳冠军。1992年获第三届亚洲武术锦标赛太极拳冠军。1994年获第十二届亚运会太极拳冠军。1998年获第十三届亚运会太极拳冠军。曾赴日本讲学,出访过亚洲一些国家和地区。1990年获武英运动员称号。曾获体育运动荣誉奖章。1993年当选为第八届全国政协委员。1998年当选为第九届全国人大代表。世界太极拳冠军。被称为“太极皇后”。“中国十大武星”获得者。

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