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太极篇

陈氏太极拳小架(小圈)精要

时间:2019/6/4 6:12:56   作者:未知   来源:网络   阅读:138   评论:0
陈氏太极拳小架(小圈)精要》将引领你进入这个古老而神奇的太极世界。全书分为三大部分。上篇名“学拳须知”,借鑫老《陈氏太极拳图说》中“学拳须知”之名。具体内容除摘录《图说》中学拳须知九条外,还包含了小架简述和主要传人,基本手形、步法,以及对在《陈氏太极拳小架(小圈)精要》中经常使用的一些特定词语的注释。中篇“拆解”部分篇幅最大,所撰写的内容和讲拳的方式实际上很接近传统所言的“拆架子”。
  《陈氏太极拳小架(小圈)精要》中每一势拳在拆解过程中,布局结构大致分为以下六个板块:1.命名释义;2.拳架拆分运作;3.内劲细听;4.技法运用;5.节解明理;6.俚语。如剥洋葱,把每一势拳由表及里、层层深入地“拆”开、讲透;又若庖丁解牛:以无厚之刃入拳路榫卯相接之有问处,游刃有余,徐徐引领太极拳爱好者登堂入室。下篇理论研究部分,分别围绕太极与形体,阴阳与太极,推手和法则通窍等四个板块展开,帮助研习者进一步深入拳理,探究并领悟太极之堂奥。
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    图1

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    图2

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    图3

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    图4

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    图5

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    图6

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    图7

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    图8

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    图9

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    图10

该文章所属专题:陈氏太极拳小架传人

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