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武术篇

形意拳三体式这样才分阴阳,落胯动作完美解释太极拳单双重的奥秘

时间:2019/6/3 10:36:25   作者:未知   来源:网络   阅读:137   评论:0

太极拳讲:每见数年纯功不能运化者,率皆自为人制,是双重之病未悟耳。

什么意思:就说练拳双重,练多少年都是白送人头.......这个是病,得治

可是大部分朋友说实话不明白什么是单重双重

还以为是重心分配:站形意拳37分还是55分。。。。。。单重双重,不仅仅是指一个人的事情,还包括了两个人的制衡关系

抛开对手去讲单重双重,没有任何的意义

人的身体是一个三角形的结构,当我站好了三体式,对方给我施加向上的力量

形意拳三体式这样才分阴阳,落胯动作完美解释太极拳单双重的奥秘

图片来自,我在功夫者官网,拍摄的庞老师实用形意《钻拳开拳》教程

如果我身体没有变化,这个三角形总会被撬动(拔根的)

形意拳三体式这样才分阴阳,落胯动作完美解释太极拳单双重的奥秘

图片来自,我在功夫者官网,拍摄的庞老师实用形意《钻拳开拳》教程


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