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太极篇

“点对点,劲发焉”,谈谈洪均生太极拳的发劲

时间:2019/6/1 8:19:02   作者:未知   来源:网络   阅读:155   评论:0
洪均生在《陈式太极拳实用拳法》一书中写有“陈式太极拳实用拳法·三字经”一文,分为总论、缠法、眼法、身法、步法、手法、配合、推手、双重、懂劲、学拳、教拳共计12部分内容,可谓洪均生所授太极拳的精要所在。这次要谈的正是“懂劲”之中的内容——发劲。太极拳的劲只有一种,就是“缠丝劲”,但发劲的方式却有多种。也就是说太极拳的缠丝劲能发出来的方式多种多样,并非只有世人所理解的“太极拿法”中那种发劲方式。下图为杨师喜寿先生的发劲,当身着红衣着一击落空后,杨师一个进步钻拳,对方试图仰身后撤,熟料这个进步钻拳因为是整体的发力,冲击力比较大,且有斜向上的劲,所以被打的双脚离地,向后倒去。

“点对点,劲发焉”,谈谈洪均生太极拳的发劲

洪均生先生与弟子张联恩

洪均生说“任一转,无数点,点对点,劲发焉”,说的是太极拳立体螺旋的圈,可以看做是一条曲线,这条曲线是由无数个点组成的,双方在接触时(各种接触方式,包括击打那一瞬间的接触都是可以的),如果对方的动作出现“过”或者“不及”的时候,就失去了动作的灵敏性,不能及时化开我方的劲,就会出现了“着力点”,即为“点对点”,便可抓住稍纵即逝的机会毫不犹豫地将劲发出去。当然这种发劲的能力需要老师长期的言传身教,以及学生反复的体会和实践才可以做到。这个发劲的部位,可以是拳,也可以是肘,还可以是小臂、肩、背等任何双方接触到的“点”,也就是所谓的“点对点,劲发焉”,正是太极拳理论中所讲的“周身无处不是拳,挨着何处何处击”,就是说挨着的任何地方,只要对方出现了“着力点”,既可以发力击人。
下图为洪均生先生与弟子张联恩先生试手,张联恩先生年轻时爆发力很强,动作很敏捷,所以在和老师实验的时候,试图通过挤、靠的方法化解洪均生先生的捋法,就在这一瞬间,洪均生先生由捋变为挒,以小臂为着力点发劲,将张联恩先生的劲截在了其肘关节处,因为是反关节,比较痛,且有劲使不出,不得后倾身体以减轻疼痛。由此例可以体会太极拳“点对点,劲发焉”的发劲特点和方法。


我在和学生讲劲时,通常说:洪式太极拳在发劲时,是不受各种理法束缚的,只要力量发出来,不管是部分的劲,还是整体的劲;不管是贴衣发劲,还是直拳发劲,只要让对方避不开的、挨实了的,都是好的发劲。毕竟武术是“遇敌,以得人为主,以不见形为妙”,打不到人,劲发的再整都是无效的。一旦击打中了,对方反应就会变慢,此时是最好的击打时刻,不一定是连续几拳,还可以拳头不收回,靠身法的变化,以腰裆为发动机连续催发力量,并顺势进步,连续的肘击和膝击,直到对方逃出或倒地为止。
“点对点,劲发焉”,谈谈洪均生太极拳的发劲
洪均生先生的正旋圈
“任一转,无数点,点对点,劲发焉”,还包含着另外一个意思:就是在太极拳的任意一个圈中,任何一个位置都可以发力。这种发力方式就比较难了,比贴衣发力还要难些。人体肌肉是有天然的记忆性的,比如说你每天按按健身的方式去训练,和每天按搏击出拳的方式去练,所达到的肌肉效果是不同的,已经有很多例子说明健身的肌肉只在美观,搏击的肌肉可以爆发出很强的穿透力。同样经过太极拳的训练,可以形成在圈中任意一个位置发力的肌肉记忆性。这种发力的要点在于腰裆的沉稳和催发,以及上肢的柔和与爆发。未击中之前,柔若柳枝,轻若柳絮,一旦发力,则腰裆催发,合劲达到击打的点上,轻与柔瞬时变为重与刚。这就要求“三节分明”,即各肢体不互相影响,同时“节节贯穿”,即各肢体互相配合着形成一股合劲到“点”上。
当然了,这种发力方式,可以单独训练,比如“肘法”,可以尝试一下向各个角度,以你最快速度的到预设的点上,即刻爆发肘的力量。下图为陈小旺先生的发劲演练,力度很足,只是发劲的“点”比较少,爱好者可以尝试更多的发力点。
陈小旺先生的发劲
如果各个点上的力都可以发的很透,并且都可以猝然发力,就可以达到“周身无处不是拳,挨着何处何处击”的效果了。我是把这些发劲作为基本功让学生来训练,因为训练的时间段,效果差强人意。下图为陈发科先生的背折靠(一说为庇身捶),这个动作看起来中规中矩,跟广场舞一样,其实是各处都可以发劲击人,比如右侧的肩、肘、拳可以打法击侧后方距离稍远的人,胯、膝可以靠法击已近身的人,左侧亦然。
“点对点,劲发焉”,谈谈洪均生太极拳的发劲
陈发科先生的背折靠

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