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太极篇

访常式太极拳宗师樊继芬

时间:2019/5/24 12:00:49   作者:未知   来源:网络   阅读:311   评论:0

中国武术在线近日邀请到常式太极拳宗师樊继芬老师到中国武术在线网站作客,樊继芬老师接受了我们的专访。

樊继芬老师首先向我们详细介绍了常式太极拳的形成及特点。常式太极拳始于满族人常远亭,常远亭先生师从杨露禅弟子全佑,后将其毕生武学传于常云阶。故常云阶先生又称其拳法为吴式太极拳。后经樊继芬老师不断传承发展,常式太极拳逐渐发展为练身法的大功架、练内劲的柔软架(即龙身蛇形太极拳)及快架。常式太极拳的特点是运行流畅,拳架威严、端正,并有龙身蛇形的柔美、大方、圆活、轻灵。

樊继芬老师出生于武术之家,自幼习武,曾先后拜师武术界名师学习传统武术,向马鸿亮、徐荣富老师学少林拳;向戳脚门前辈王清尘老师学通背拳,且受邀进入王清尘老师家中特别指导,与其同学者不过七八人;向海灯法师高足刘灵圣老师学梅花精拳、形意拳、八卦拳、杨式太极拳老架、气功;向卢嵩高的高徒陈红妹前辈学心意六合拳;向增意禅师继承人刘宝兴老师学绵拳、学陈式老架静功太极;后得常云阶老师指点,潜心练习常式太极拳。常云阶为常式太极拳始祖常远亭先生之子。常远亭先生是满族人,曾任清政府宫中文官,师从杨露禅弟子全佑。常远亭常在皇宫内院教授技击武术,取百家之最,专研太极拳,后将其毕生武学传于常云阶。常云阶20岁时自北京南下至上海,居住于吴式太极拳名家吴鉴泉女儿吴英华、女婿马岳梁家中。然而,常云阶在世时仍称其所教拳法为吴式太极拳。樊继芬老师还向国家一级优秀裁判、上海杨浦区老体协负责人、著名武术家黄寿亭学六合八法拳及器械;向全国武协副主席顾留馨学陈式太极拳;并专程向蔡龙云、蔡鸿祥、万赖声、林詠雩、王菊蓉等武术家请教拳法,得到了各位武术家的大力支持。

直至1981年4月,为挖掘、整理传统武术,上海杨浦区总工会特聘请樊继芬老师在沪东工人文化宫、工人体育场及杨浦区武术协会开班教授传统吴式太极拳,为纪念常云阶先生,遂称常式太极拳。由于常式太极拳由吴式太极拳演变而来,故樊继芬老师曾经常前往著名武术家吴英华、马岳梁的家中讨教拳艺,获得了两位老师许多的指点,武艺精进迅速。

自1981年始,樊继芬老师先后受邀前往上海市杨浦区工会、上海五一电机厂、上海海运学院、锦江饭店工会教授常式太极拳。1984年,国家体委开展挖掘整理武术宝库工作,樊继芬老师积极投入材料整理工作,并获得挖掘整理工作四等奖;在杨浦区拳术选拔赛中,获太极拳传统套路比赛一等奖;全市挖掘整理太极拳传统套路比赛金奖;全市武术比赛太极拳传统套路铜奖;并在海运大学、工人体育场、许昌路体育场、虹口公园、人民公园、复兴公园、静安公园、闸北公园、中山公园、和平公园、杨浦公园等公园长期设点教授常式太极拳,樊继芬老师还到全国许多省市教授拳艺,她的弟子到美国、加拿大、澳大利亚、日本、西班牙、巴西、俄罗斯等国外许多国家教拳,将常式太极拳普及中国,誉满全球。樊继芬老师一心一意专注常式太极拳的教授与传播。1984年,在顾留馨老师主持召开的上海市武术挖掘、整理总结大会上,全国武协主席蔡龙云教授在大会上郑重宣布:“太极拳发展形势大好,现在,又有一种新的流派——常式太极拳,这是百年以来新的发展,现在太极拳有陈、杨、吴、武、孙、常六大派……”。

1985年10月24日,常式太极拳研究馆成立了。经过樊继芬老师长期反复摸索研究,逐步体会出意、气、体(拳架)三者合一、并形成了龙身蛇形柔软架,使常式太极拳更系统、完美。1991年及2005年,应广大学员要求,樊继芬老师出版了《常式太极拳》和《武术泰斗教你学拳——常式太极拳》两部书,有重点、有步骤地把常式太极拳分为练身法为主的大功架和以练内劲为主的柔软架。由浅入深,由外转内,再由内引外,内外兼练。由于始终对身法要领严格的贯串、运行,因此,整个拳架威严、端正,加上龙身蛇形的柔美、大方、圆活、轻灵,使常式太极拳成为具有独特风格的一个拳种。

樊继芬老师现虽已年近古稀,仍不忘发扬传统武术,坚持在上海虹口公园教授武术爱好者传统常式太极拳。并利用网络科技和中国武术在线的网络平台,将自己毕生武学传授给年轻一代,使中华民族的宝贵遗产得到新的传承。

 

 

访常式太极拳宗师樊继芬

樊继芬老师年轻时拳照

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樊继芬老师与蔡龙云教授

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左起樊老师爱人、蔡鸿祥、樊继芬

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虹口区拳操协会举办的常式太极拳首次比赛

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樊继芬老师作客中国武术在线(左起)金惟良、罗建人、樊继芬、范正揆

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