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形意八卦掌劲力技法特点

时间:2018/12/15 14:14:22   作者:未知   来源:网络   阅读:107   评论:0
形意八卦掌劲力技法特点

形意八卦掌是把养生、健身、技击融于绕圈走转的动静拳术运动。

形意八卦掌是在拧旋走圈、蹬脚磨胫、趟剪弹崩、滚钻争裹、奇正相生、阴阳顿挫的基础上完成技术动作的统一,以八卦易理来发展规范掌法技术的组合。

矛盾的双方是对立的又有统一性,劲和力也是这样,即联系也有区别,劲和力是人体各部分器官协调产生的,通过形意八卦掌的运动,在动作过程中开始和消失,消失的是人体本能的拙力僵力,开发自身的是内劲的沉实、巧劲的变化,达到沉实而不笨拙,轻灵而不漂浮。

形意八卦掌以拧旋走转、滚钻争裹、抻筋拔骨、意识内劲贯注于“四梢”外松内紧,练内固木、意劲生慧、气行百孔、腹乃气根、气似云行、意到气到、气到力到、以意领气、以气催力、沉实流畅、圆活自如。

形意八卦掌劲力技法特点

形意八卦掌的劲力技法发放中的变化,起于足始于腰,催发在掌指;其中劈掌一例,从上向下劈击对方,劈掌时手指掌外缘接触对方,如对方格动,便产生捋、钻、穿三劲,即借力打力的横捋,钻劲则于下按撞,穿多用于翻反击插等等,凌厉快脆、简捷明了,形意八卦掌的劲力连绵不断,含刚柔虚实阴阳变化,沉肩垂肘,力量到手,讲“三节”“四梢”为用,“三节”用法,就全身而言(下肢为根节,躯干为中节,上肢为梢节)依次各节又分三节,“四梢”即发为血梢,舌为肉梢、牙齿为骨梢,指甲为筋梢,梢拧根定,逐节传导,互为转换,连环纵横,意识不断则劲力不断,形意八卦掌讲动的极处本是静,静的极处本是动,动静结合,虚实变化,真可谓,走如风,站如钉,转身如旋风。

形意八卦掌劲力技法特点

形意八卦掌的劲力技法,连绵不断,一种劲力的消失,就是另一种劲力的开始,旧力略过,新力未生,是形意八卦掌的相互循行走转,劲力相互转化,周而复始,变化无穷,不论各派拳术拳法,都有劲力产生换变,如西洋拳多以研究发放直劲和模劲为主的主要攻击方法,因为进攻的力向时速短,借力钳制对方,在技击中能随机应变,所以你强我智取、你弱我进之,形意八卦掌劲力技法不但具备了直横劲力,还包含有拧劲、争裹劲、螺旋劲等等之劲。所有劲力技法都是在走圈换掌运动中产生完成的,提高了神经肌肉,掌握反应灵敏,技法才能随心所欲,构成形意八卦掌独特的风格劲力技法。

形意八卦掌的劲力技法,刚柔相济,肉力如抽丝,圆活走化,防守自如,刚劲则得机进攻,重力贵短,一触即发,使对方不及走化,动量积聚,冷弹脆快,走转化劲,手动则腰动用步去带动,节节相连,式式贯穿,形成了躯体内在充盈劲力的爆发时梢节之鞭子劲的准快脆,达到一动无有不动,一变无有不变,一合无有不合,应合形意八卦掌的易理、简易、变易、不变、形意八卦掌的“三位一体”即不转体、半转体、转体。形意八卦掌法以腿灵身灵步子活是为游击战,控制限制,缠住对方,强调以步打人。

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