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武术篇

现代人练习八卦掌为什么练不出惊天动地的功夫

时间:2018/11/25 13:49:01   作者:顾建强   来源:网络   阅读:92   评论:0
 八卦掌是内家拳,练习八卦掌以“行桩”、“趟泥步”内功功法为基础,以拧翻走转为运动形式,以掌法的变化为主要技击手段。内外兼修,强调身心合练,身捷步灵如故龙游空,刚柔相济,避正打斜,循循相生无有穷尽,因此,八卦掌深受人们的喜爱。目前练习八卦掌的人不少,但是,有个别人练习八卦掌有了几年的功夫,以为自己练习的不错了,就指责这个人练的不好,那个人练的不对,把自己当成武术大师了,我觉得这样不好。先辈八卦掌师傅教导我们,有五种八卦掌功夫练不到,就没有资格说别人。

一、练习八卦掌没有练出丹田气,很多人练习八卦掌有很长时间了,可是一直没有练习出丹田气,主要原因:

1、可能是做徒弟的德行不够,师傅没有传授练习丹田气的方法;

2、可能是练习者练习八卦掌的动作不规范,练走形了;

3、练习者下功夫不够,没有把功夫练到身上。

没有练习出丹田气,说明练习者还没有登堂入室。你没有丹田气还在指责别人时,心中一定是虚的。

二、练习八卦掌要练习出合力。八卦掌练习转掌的同时,也有很多桩功,如:无极桩、十字桩、混元桩等,练习桩功要有二至三年的功夫才能成功,桩功与击技技术合在一起产生的爆发力称为合力,先师说过:有功无艺打不了人,有艺无功打上人而伤不了人。如果两样都没有,就是练习八卦掌的操了。这里有一个检验方法,就是你用自己的两指头打到对方时,能把对方击出几步开外(而且不使对方受伤)。内家拳大师评定功夫时说过:没有合力的武术,不称为武术。如果你没有练出合力,而去指责别人时,你的脸应该是发红了。

三、八卦掌共有八八六十四式,每一式都有几种以上的打法,每一式攻防兼备,打即是防,防即是打,只有知道任何一式的用法,身体和手的劲才能练习出来,否则练习八卦掌叫无意识去练,与练习广播体操是一样的,练习八卦掌的人应该最起码掌握这种技术,如果你在练习八卦掌时,有人问你这一式为什么要这样练,作用是什么时,你不知道是不是很尴尬。而你这时又去指责别人时,你的行为是不是很可笑。

四、八卦掌的手法有很多种,每一个手指的作用十分重要,八卦掌先师有一个比喻,说:一个炮弹打过来,一个苍蝇把它变。说的是一个力大无穷人,当他用掌或拳打你时,掌或拳到你身上时,你的一个手指头一点,这个人的劲力就化解的无影无踪了。如果你的手指在别人打来时,你都不知道如何去应付,那你只有挨打的份了。

五、八卦掌直步的六种打法,现在很多练习八卦掌的人转掌时走的是反八字步,这种走法属于八卦掌的中级走法,属于双重,不能随时起脚打击对方。只有走直步才能练习八卦掌的单重,才能体现出八卦掌的脚法,才能做到起脚如手,落地开花的效果。直步的练习方法:里足直进(后脚根意向圈外扣动),外足微向里扣,外足里扣的角度随圈子的大小而定,要求在45度至30度之间,在走的过程中里足与外足应分别在一条直线的两侧并相互平行。行走时,两脚成剪子形状徐徐向前趟出,若趟泥之状,足贴地而行,脚平起平落,双脚交叉行走时,后脚要有意从前脚的内髁骨旁点过。

    一个练习八卦掌的人要想练习好八卦掌,要从德行做起,要与人为善,要虚心求教,要身体力行,要有自己的真功夫,要多寻师,因为每个好的武术师傅都有自己的专长和心得,练出来的八卦掌大师如书生,行为文雅,做事稳健,遇事沉静,而且长寿,如果你的德行不好,到那里都不可一世,表现自己是江湖人,是练武的,一是不得人心,二是师傅也不会传授你好东西。

    八卦掌是内家拳,很多功夫都是口传,言传身教,虽然很多大师写了八卦掌的书,讲了很多的功夫,如:三步功夫、三层道理、三种练法等。确实很好,但是如何练出来,多少时间能练出来,怎样做动作却没有说,其实练习过程中身体也有很多变化,如何去应付,这些很多人不知道。理论好,练出的结果好,不知道用什么方法(功夫)练出来,练不到自己身上又有什么用,这些功夫都是口传身教。这里可以说一下转掌功夫,转掌步法分三个阶段,1、初级走跟步,2、中级走行步,3、更好一级走前踏步。转掌走前踏步的人就少了。

    其实,社会上很多人不懂武术,也不懂八卦掌,但是你能展示出真正的八卦掌功夫,你的做人正派,谈吐文雅,作风稳当,人们认可你这个人,再认你的功夫。如果你没有好的人品,没有真功夫,你说你是董海川先师教你的,也没有人认你。


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