• WAP手机版 加入收藏  设为首页
当前位置:首页 > 内家拳法 > 浑圆桩

久站能站好浑圆桩吗?问答录!

时间:2018/10/20 19:41:17   作者:未知   来源:网络   阅读:10001   评论:0

问:久站桩能达到浑圆吗?

答:能。当练功者达到求功与不求功中和时,体内就能够达到气血旺盛,养生效果会非常好。很多人通过久站桩也能达到浑圆如铸,所以说久站必有功,只要方法得当,也能出功;如方法掌握不好,再或者有上一段时间不坚持练习,浑圆感就会逐渐消失,那更说不上有如铸之感了。所以说,真正想出功快,效果好,就必须要做到意圆、形圆、气自圆,意圆是指老师讲要领会明白;形圆是老师讲的领会明白了,身体能感觉到真的全身有形圆感,有了形圆感再去体会体内的变化,几天时间就可以感觉到意形相合,浑圆一体,明白了浑圆,形体找到了浑圆,再长时间不练,抬手练功还会有形圆,再练一段时间很快达到浑圆一体。

问:养生桩与浑圆桩有什么区别答:养生桩与浑圆桩有很大的区别,很多人抬手抱桩,讲桩,教桩,说能健身,调病,能出武功,这样站练养生桩没内涵,调病出武功,如没有外练辅助动作,养生调病太慢,这样抬手抱桩练养生桩非常慢,养生桩与气功,有相同点,但也有大不同,相同点是,都内养身体,而不一样的就不细讲了,而浑圆桩就不同了,浑圆桩有争力,有矛盾,有对立,才有统一,达到意圆,形园,气自圆,从古至今,浑圆桩为不传之密,有个别人认为本浑圆桩以公开,有什么秘密,下面简谈一下,什么是浑圆!

久站能站好浑圆桩吗?问答录!

抬手八个大劲加大小关节无点不争又矛盾又对立,达到统一,这只是上圆,还有下圆,上下圆,三圆合一成浑圆,明白了浑圆还要明白意形配合层次的进展,这才叫松而不解,不丢内涵的一切一切,再进入,伸筋拔骨有个别说我知道伸筋拔骨怎么练,我试过很难过关,太难受了,那你还是没掌握层次,体内的能量不够,养不了肉养不了筋养不了骨,所以才难受,如方法得当越练越想练,越练越有味所以说养生桩与浑圆桩有很大很大的区别。

有人问不练浑圆桩能出功夫吗? 能 !但如有名师指点练浑圆功岂不更好,浑圆桩起步快养生快调病也很快,进入修道也更快如不懂浑圆桩,只练养生桩,一定要配合外练动作,想出功夫,练那一试,练后再养,养后再练。这样出功才快,如治病养生调病,有什么病?配合什么动作去调病?把动作做一启动,松肉养筋,养骨,才能达到养生调病,所以前一到六节课讲了动作与养生桩的配合,对调病效果很好,对出武功也有很好的辅助,如只练养生桩,不做动作做辅助,不是不出功,而是很难很难出功,如不练养生桩只苦练外动作,到老会出劳伤,随着年龄的增长功夫也会下降,如配合养生桩调理,才可避免劳伤,所以称浑圆桩为百桩之首,在配合虚灵桩,出功很快,称虚灵桩为大道桩,快充桩,就如手机充电,有慢充,有快充,虚灵桩就是快充桩。

下面就谈一谈如何理解浑圆,什么叫浑圆,简单解释浑圆,浑是说不清,很多很多,其大无外,其小如内,圆,是无边无沿,无止境。大家都知道,一生二,二生三,三生万物,万物归一。一是浑圆,没天没地,宇宙自然浑圆一体,初练浑圆,一定要明白阴阳交合成浑圆,也叫阴阳调和成浑圆。也叫全身矛盾皆争力,争力调和叫浑圆,浑圆是静止的,浑圆是不动的,浑圆包罗万象,无奇不有。

一意一动分阴阳,阴阳为二,二生三,变化为三,三生万物,万物归一,要明白,一形为体。一意为用,一静调和,带入门不懂矛盾不懂争力,那来统一,又那来浑圆,没有浑圆一体,又如何最快达到浑然一体,只有达到自身能量充足,在与宇宙交合,达到无我而忘我,修大道得大自在,所以说浑圆桩和虚灵桩是大道桩。如有名师指点几个月体内能量充足与宇宙能量交合,进入虚灵桩,身上有什么不舒服瞬间消失,想出武功,想修大道,都非常快,所以练时一定要,练中悟,悟中练,悟练结合,又什疑难问题多请教明师指点,这次就简单的介绍到这里。

久站能站好浑圆桩吗?问答录!

问:练武如何当道去修?答:初级入门练功、修道或平时工作,不管干什么都要想办法做到气血旺盛均衡,只有气血旺盛均衡,身体肌肉才能放松,才能做到心情好,心情好才会促进肌肉放松,导致气血会更加旺盛均衡;气血旺盛均衡了,身体的营养才会均衡,因为气血是营养的运输队,没有气血的输送,哪里能做到营养全身?

经过一段时间练习,可达到只要意识想练功,体内马上就开始工作,到这时再有明师指点,身体上的不舒服疼痛就会瞬间消失。所以说修道非常简单,自然而然合理就是道。大家都知道农民种地,要种下种子才能收获相应的果实,这就是种什么因得什么果,我们练功也一样,一定要有好的方法,入门才快,就好比种子种在土壤里,很快就会扎根、发芽,与天地自然合体,所以说只要方法对,也就是有了好的种子,很短时间内就能进入很奇秒的感觉,全身达到轻松舒服、自在无比的状态,要以武入道,功夫再高,功夫乃道之末技,道成功夫就。


特别说明:除本站原创外图片及文章版权归原创人员所有

相关评论

内家拳法

本类推荐

附近的武术馆 @站长QQ 1213148890